Τί είναι το
diet-plan;
Είναι μια εφαρμογή στην οποία μπορείτε να έχετε πλήρως εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής και online συνεδρίες με τη Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Φαίδρα Δάγκογλου.
Εδώ μπορείτε να επιλέξετε, μέσα από μια μεγάλη σειρά προτάσεων, το πρωινό, το γεύμα ή το βραδινό, το οποίο σας εξυπηρετεί καλύτερα. Για κάθε διαιτολόγιο σας δίνεται η δυνατότητα να επιλέξετε τα φαγητά που επιθυμείτε, και η διαιτολόγος θα τα προσαρμόσει στις ανάγκες σας.
Σε ποιούς
απευθύνεται;
Σε όσους έχουν αυξημένο φόρτο εργασίας ή ελάχιστο διαθέσιμο χρόνο για δια ζώσης ραντεβού στο διαιτολογικό γραφείο.
Σε κατοίκους απομακρυσμένων περιοχών, που δεν έχουν εύκολη πρόσβαση σε διαιτολογικό γραφείο.
Σε όσους απλούστατα δεν επιθυμούν προσωπική επαφή με τη διαιτολόγο, παρά μόνο μέσω διαδικτύου.
Πώς
λειτουργεί;
Βήμα 1.
Επιλέξτε το πακέτο διατροφής που σας ταιριάζει.
Βήμα 2.
Eγγραφείτε στην εφαρμογή του diet-plan και κλείστε ραντεβού.
Βήμα 3.
Ολοκληρώστε την αγορά του πακέτου.
Βήμα 4.
Απαντήστε online στα ερωτηματολόγια που θα σας ζητηθούν.
Βήμα 5.
Παρευρεθείτε στην online συνεδρία με τη διαιτολόγο.
Βήμα 6.
Μέσα σε 24 ώρες από την συνεδρία σας θα έχετε πρόσβαση στο εξατομικευμένο διαιτολόγιό σας μέσω της εφαρμογής.
Οι Υπηρεσίες
μας
Εξατομικευμένα Διατροφικά Προγράμματα
Προγράμματα απώλειας, αύξησης ή συντήρησης βάρους, βελτίωσης μυϊκής μάζας και υιοθέτησης υγιεινού τρόπου ζωής.
πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους
πρόγραμμα διατροφής για αύξηση βάρους (μυϊκή ενδυνάμωση)
χορτοφαγική διατροφή
πρόγραμμα διατροφής στην εμμηνόπαυση
πρόγραμμα διατροφής για την 3η ηλικία - διόρθωση δυσθρεψίας
Κετογονική δίαιτα
Προγράμματα για Εγκυμονούσες και Θηλάζουσες
Προγράμματα προσαρμοσμένα για την περίοδο της κύησης και του θηλασμού.
Προγράμματα για Παιδιά και Εφήβους
Αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς σε παιδιά και εφήβους.
Θωράκηση υγείας, ενίσχυση σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης μέσω σωστής διατροφής.
Προγράμματα Ιατρικών Παθήσεων
Προγράμματα για παθήσεις όπως σακχαρώδης διαβήτης, υπέρταση, αυξημένη χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνος, δυσκοιλιότητα, σπαστική κολίτιδα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Διαγνωστικά Εργαλεία
Πρόσβαση σε διαγνωστικά διατροφικά εργαλεία όπως ΒΜΙ, Body Fat, BMR, Calorie Calculator, Pregnancy Weight Gain, Ideal Weight. κ.α.
Υπολογίστε τον Δείκτη Μάζας του Σώματός σας (BMI)Πίνακες Εξέλιξης
Παρακολούθηση της διατροφικής σας εξέλιξης μέσω πινάκων και διαγραμμάτων για καλύτερη κατανόηση των αποτελεσμάτων.
Πακέτα διατροφής
30€
Εβδομαδιαίο
17ήμερο εξατομικευμένο διαιτολόγιο
1online συνεδρία
50€
Μηνιαίο (1)
27ήμερα εξατομικευμένα διαιτολόγια
2online συνεδρίες
70€
Μηνιαίο (2)
47ήμερα εξατομικευμένα διαιτολόγια
2online συνεδρίες
90€
Μηνιαίο (3)
47ήμερα εξατομικευμένα διαιτολόγια
4online συνεδρίες
